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By Harvey Diamond

Por fin un libro claro y sensato sobre como debemos alimentarnos. Siguiendo los principios de los angeles ANTIDIETA, su alimentacion se ajustara al ritmo de su organismo permitiendo asi que sus mecanismos de autodepuracion y automantenimiento produzcan optimos resultados. Conseguira mas salud, mas energia y el peso excellent en forma permanente. Lo que l. a. ANTIDIETA le propone no es un programa para unas semanas, sino una nueva manera de enfocar los angeles alimentacion, una manera de comer que le mantendra lleno de salud y energia, y en su peso excellent. / starting together with his personal tale and the eyeopening discovery that eradicated his power well-being problems--and 50 kilos of fat--in only one month, Harvey Diamond specializes in the body's impressive usual skill to heal itself.In addition, Harvey offers a whole software of vitamin, workout, and way of life adjustments that really safeguards your overall healthiness. And most important of all, he is helping you increase your lymphatic system--the middle and soul of your immune system--to conquer sickness at any degree. From day one, you'll discover very important and measurable physique adjustments, together with decreased weight, elevated strength, reduce ldl cholesterol, and decrease blood strain. As Harvey says, ""You have a choice"" in terms of your healthiness. And together with his wholehearted help in healthy for all times: a brand new starting, you are armed and able to make the ideal one... for the millennium and past.

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Hemos puesto de relieve la importancia que tiene el ciclo de eliminación en este proceso. NO HAY NINGUNA PRÁCTICA QUE FACILITE MÁS EL ClCLO DE ALIMENTACIÓN QUE EL CONSUMO REGULAR DE UNA CANTIDAD ADECUADA DE ALIMENTOS DE ALTO CONTENIDO DE AGUA. No hay en el mundo nada más fácil de verificar, y vaya si lo verificarás cuando empieces el programa. Tan importante como los alimentos con elevado contenido de agua es el segundo instrumento que te ayudará en la desintoxicación de tu cuerpo, y que es un fenómeno fascinante, conocido como...

De modo que para rebajar de peso, el secreto del éxito reside en liberarse de los desechos tóxicos y del exceso de que somos portadores. ¿De dónde provienen inicialmente esos desechos tóxicos, y qué se hace para librarse de ellos? De acuerdo con los principios de la higiene natural, la explicación de por qué una persona tiene un problema de peso es... LA ANTIDIETA 32 4 La teoría del desequilibrio metabólico El primero en escribir sobre la toxemia -el término que usaron los iniciadores de la higiene natural para describir lo que la ciencia moderna llama desequilibrio metabólico- fue el doctor John H.

Y eso es exactamente lo que está sucediendo dentro del organismo. La comida se ha visto forzada a permanecer en el estómago, sin digerir, y está, literalmente, pudriéndose. Las sustancias nutritivas que pudo haber habido en esos alimentos se han perdido. Durante ese largo tiempo que permanecen en el estómago, el cuerpo gasta una cantidad LA ANTIDIETA 53 increíble de energía. Después, la comida se ve forzada a pasar a los intestinos, y tiene que recorrer unos nueve metros de canal intestinal. ¿Te imaginas?

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